Poznaj zalecane dawki witaminy D dla 2-latka i 3-latka. Dowiedz się, jakie produkty są jej dobrym źródłem, kiedy warto rozważyć suplementację i jak rozpoznać niedobór tej ważnej witaminy.
Poznaj czas trwania operacji wyrostka robaczkowego i przebieg całej procedury chirurgicznej. Dowiedz się, ile czasu zajmuje usunięcie zapalenia wyrostka różnymi metodami oraz jak przygotować się do zabiegu. Sprawdź także, jak długo trwa operacja niedrożności jelit.
Poznaj czas działania paracetamolu – ile czasu trwa efekt przeciwbólowy po zażyciu tego popularnego leku? Sprawdź, jak szybko działa paracetamol i dlaczego zaczyna łagodzić ból.
Zbyt wysoki poziom HDL cholesterolu nie jest wcale korzystny dla zdrowia. Dowiedz się, jakie są przyczyny i skutki nadmiaru "dobrego cholesterolu" i jak obniżyć HDL cholesterol wysoki za pomocą diety, ćwiczeń i leków.
Zależy Ci na utrzymaniu zdrowych kości, skóry i młodego wyglądu? Jeśli tak, warto sięgnąć po suplement diety. Sam kolagen występuje naturalnie w ciele, ale można go też spotkać w produktach spożywczych czy w postaci dobrze dobranych suplementów.
Poznaj 10 najpopularniejszych polskich aktorów, którzy podbili serca widzów na całym świecie dzięki rolom w filmach science fiction. Odkryj gwiazdy polskiego kina SF.
Skuteczne sposoby na pozbycie się uporczywych czerwonych pręgów na skórze. Kompleksowy przewodnik obejmujący przyczyny, leczenie domowymi sposobami oraz zabiegami u specjalisty. Dowiedz się, jak wyeliminować czerwone pręgi skórze raz na zawsze.
Odkryj, czy cynk może być skuteczną bronią w walce z koronawirusem. Sprawdź, jaką rolę odgrywa cynk koronawirus w wzmacnianiu odporności i zwalczaniu infekcji wirusowych. Poznaj zalecane dawki oraz bezpieczne źródła cynku.
Kompleksowy przewodnik dla kobiet po mastektomii - skuteczne ćwiczenia na ramiona, klatkę piersiową, oddechowe i rozciągające. Odzyskaj pełną sprawność ruchową dzięki ćwiczeniom po mastektomii.
Sprawdź, jak otrzymać skierowanie na test covidowy od lekarza POZ lub specjalisty. Poznaj kryteria kwalifikujące do badania na COVID-19 oraz procedury jego wystawiania.
