Kategoria Żywienie

Dieta FODMAP jadłospis: przepisy i zasady
Żywienie

Dieta FODMAP jadłospis: przepisy i zasady

FODMAP jadłospis - sprawdzony sposób żywienia eliminujący trudne w trawieniu węglowodany, co pozwala złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego, takie jak wzdęcia, bóle i biegunki. Jak stosować dietę krok po kroku? Co wolno jeść, a czego unikać? Czytaj artykuł i dowiedz się więcej!

18.12.2023
123...4