Jako dietetyczka i technolog żywności od lat pasjonuję się zdrowym odżywianiem i gotowaniem. Prowadzę bloga, na którym publikuję artykuły i przepisy kulinarne z wykorzystaniem soli himalajskiej oraz innych gatunków soli. Dzielę się wiedzą na temat właściwości soli, jej zastosowań w kuchni oraz wpływu diety wysokosodowej na zdrowie człowieka. Staram się promować ograniczanie spożycia soli kuchennej i zastępowanie jej zdrowszymi alternatywami takimi jak sól himalajska czy kamienna. Edukuję w zakresie profilaktyki chorób dietozależnych.
Poznaj charakterystyczne objawy infekcji wirusowej u dorosłych i dzieci. Dowiedz się, jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej i kiedy zgłosić się do lekarza z powodu utrzymujących się objawów.
Zbyt wysoki poziom HDL cholesterolu nie jest wcale korzystny dla zdrowia. Dowiedz się, jakie są przyczyny i skutki nadmiaru "dobrego cholesterolu" i jak obniżyć HDL cholesterol wysoki za pomocą diety, ćwiczeń i leków.
Zwalczanie guzków na twarzy nie musi być trudne. Poznaj przyczyny ich powstawania, skuteczne domowe sposoby pielęgnacji, porady dietetyczne i kosmetyczne triki maskujące. Pozbądź się niedoskonałości raz na zawsze!
Skuteczne sposoby na pozbycie się uporczywych czerwonych pręgów na skórze. Kompleksowy przewodnik obejmujący przyczyny, leczenie domowymi sposobami oraz zabiegami u specjalisty. Dowiedz się, jak wyeliminować czerwone pręgi skórze raz na zawsze.
Czerwone kropki brzuchu nie zawsze są groźne. Poznaj przyczyny ich powstawania – od alergii, po trądzik różowaty i grzybicę, aż po poważniejsze choroby. Dowiedz się, kiedy trzeba zgłosić się do lekarza i jak leczyć czerwone krostki na brzuchu.
Zwalcz uporczywy problem czerwonych dłoni od wewnątrz. Poznaj przyczyny rumienia, białych plamek, pęcherzyków i guzków na dłoniach oraz skuteczne metody leczenia naturalne i medyczne
Skuteczne sposoby na pozbycie się czerwonej krosty i uporczywych świądu. Poznaj przyczyny powstawania, leczenie oraz domowe metody na uporczywe czerwone krostki.
Poznaj co to tętniak - groźne uwypuklenie ściany naczynia krwionośnego. Sprawdź przyczyny, rodzaje, objawy oraz sposoby leczenia tej niebezpiecznej dolegliwości.
Odkryj, czy ciśnienie 130 90 może powodować ból głowy. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy i co robić w przypadku bólów migreny związanych z nadciśnieniem tętniczym 140/100. Kompletny przewodnik z poradami i metodami radzenia sobie z tą przypadłością.
Szpiczak to nowotwór krwi polegający na niekontrolowanym namnażaniu się zmutowanych komórek plazmatycznych w szpiku kostnym. Dowiedz się, co to jest szpiczak, jakie są objawy, przyczyny i leczenie tej choroby.
